La Alianza por el Sueño es una plataforma de trabajo que reúne a los principales actores (sociedades científicas, profesionales sanitarios, gestores, investigadores, asociaciones de pacientes y empresas) en torno a la salud del sueño, con el objetivo común de mejorar la salud y el bienestar a través de la educación y la defensa del sueño.

La pandemia ha impactado de forma muy severa en nuestro bienestar y nuestra salud mental, convirtiéndose en un nuevo desencadenante de trastornos para los grupos poblacionales más vulnerables.

Estamos, a ojos de la comunidad científica y la Organización Mundial de la Salud, ante una epidemia de falta de sueño que se agrava con cada día que pasa.

Es por ello que nace la Alianza por el Sueño, reuniendo a los principales actores, sociedades científicas, profesionales sanitarios y científicos, gestores, y empresas en torno a la salud del sueño, con el único objetivo de mejorar los hábitos de sueño de los españoles y promover una mejor atención al paciente con insomnio crónico.

Este proyecto nace para promover un abordaje integral de la salud del sueño, generando evidencia científica y recomendaciones concretas para que en España podamos gestionar de manera eficaz y equitativa la falta de sueño y sus consecuencias sanitarias, mentales, sociales y económicas.

Según los expertos, tras la pandemia, el número de pacientes con trastornos del sueño y, en particular con insomnio, aumentó de forma exponencial. Actualmente se estima que la incidencia de problemas del sueño es de un 40% a nivel mundial y entre un 20% y 48% a nivel nacional.

MISIÓN DE LA ALIANZA POR EL SUEÑO

En España, un 48% de la población adulta y hasta un 25% de la población infantil no duerme bien¹, un porcentaje cada vez más elevado con preocupantes implicaciones en el ámbito de la salud física y mental, así como en el bienestar social y económico de la población, comportando, en muchos casos, un uso desmedido de fármacos con un alto componente adictivo.

Velar por la defensa del sueño

A nivel europeo, el insomnio ha crecido entre un 40% y un 50% desde la pandemia². A ojos de la comunidad científica y la Organización Mundial de la Salud, estamos ante un problema de salud que se agrava con cada día que pasa.

Estos datos no son solo cifras: detrás de cada número se encuentra una persona afectada física, y emocionalmente, que ve comprometido su bienestar y el de sus seres cercanos. En un ámbito mayor, estos datos tienen implicaciones en el bienestar social y económico de la población por las múltiples consecuencias de la falta de sueño de una gran parte de personas.

Dar respuesta a las necesidades de los pacientes

Dar respuesta a las necesidades de los pacientes y atender de manera adecuada este problema de salud social se ha convertido en una tarea pendiente para el sistema sanitario debido a la falta de formación para los profesionales y las trabas que encuentran los pacientes en este aspecto.

De hecho, el insomnio crónico es un factor de riesgo para sufrir enfermedades graves de diversa índole, como son las enfermedades mentales, cardiovasculares, metabólicas (obesidad y diabetes) o incluso deterioro cognitivo.

¹ Datos de la SEN (Sociedad Española de Neurología).   ²  Journal “Sleep disorders”.

OBJETIVOS DE LA ALIANZA POR EL SUEÑO

Los objetivos de la Alianza por el Sueño nacen de la urgencia social y sanitaria en torno al cuidado del sueño.

Esto lo conseguiremos gracias a cuatro pilares de trabajo:

Observación e investigación

Generar evidencia que nos ayude a entender el impacto global del sueño sobre el bienestar de la ciudadanía. Impulsar y desarrollar soluciones científicas y políticas para su correcto abordaje. Se realizará un informe anual.

Educación y formación

Impulsar acciones formativas para profesionales y pacientes que permitan generar conciencia sobre el manejo y diagnóstico de los trastornos del sueño. Se impulsarán programas de educación para profesionales sanitarios y materiales educativos para los pacientes.

Acciones de concienciación

Promover debate público sobre la necesidad de proteger el sueño y definir un abordaje adecuado del insomnio crónico y los trastornos del sueño en nuestro país, aprovechando momentos señalados y oportunidades como el Día Mundial del Sueño.

Apuesta por la calidad

Asegurar y mejorar la calidad asistencial en torno a los trastornos del sueño y, en concreto, del insomnio crónico

¿Quiénes forman la Alianza por el Sueño?

La Alianza por el Sueño está compuesta por distintos profesionales sanitarios de los trastornos del sueño, que representan numerosas Sociedades Científicas relacionadas con este problema, así como representantes de los pacientes.

A este grupo se han unido posteriormente otros dos grupos de trabajo: Grupo de Trabajo Social y Grupo de Trabajo Sostenibilidad, Empresa y Economía. Estos grupos generarán evidencia, acciones educativas y recomendaciones de actuaciones concretas en sus respectivos campos.

Coordinadores de la Alianza por el Sueño

El Grupo de trabajo Sanitario está coordinado por los doctores: Carlos Egea, Odile Romero y Carlos Mur.

Dra. Odile Romero

Coordinadora de la Alianza por el Sueño y Jefe de sección de Neurofisiología y coordinadora de la Unidad del Sueño del Hospital Vall d’Hebron y Hospital Quirónsalud de Barcelona.  Prestigiosa especialista en Neurofisiología clínica, experta en insomnio, hipersomnia, síndrome de las piernas inquietas, sonambulismo, apnea del sueño y narcolepsia, entre otros trastornos de sueño.

Miembro de la Sociedad Española del Sueño (SES) donde ha desempeñado cargos de tesorería, secretaría, presidenta del CEAMS (Comité Español de Acreditación de Medicina del Sueño, actual FESMES) e iniciando el grupo de trabajo de insomnio de dicha sociedad.

Licenciada en Medicina y Cirugía, se especializó en Neurofisiología clínica y posteriormente centro su área de atención en los trastornos de sueño, tanto a nivel asistencial, como investigación para poder ayudar a todas aquellas personas que presentan trastornos del sueño.

Dr. Carlos Egea

Coordinador de la Alianza por el Sueño y Jefe de Servicio de Neumología y de la Unidad Funcional de Sueño de la OSI Araba y Experto en Medicina del Sueño (CEAMS).

Presidente de la Federación Española de Sociedades de Medicina del Sueño (FESMES). Director de Calidad e Innovación de la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR) desde el 2019 hasta 2022. Fue también Coordinador de SEPAR, de sueño, ventilación mecánica y unidades de cuidados intermedios respiratorios.

Además, Egea es Profesor de Medicina de la Universidad del País Vasco; Miembro de la Spanish Sleep Network; Fundador del Grupo Europeo de Ventilación Mecánica No invasiva (Grupo Gaudí) y Miembro Honorario internacional de la Academia Mexicana del dormir. Investigador principal del proyecto de Sueño de Vitoria-Gasteiz Sleep Smart City, como estudio del Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz en el Marco Green Deal.

Dr. Carlos Mur

Coordinador de la Alianza por el Sueño y director de los servicios de salud mental del Principado de Andorra.

Ex presidente de la Sociedad Española de Medicina Psicosomática (SEMP).

El Dr. Carlos Mur de Víu se licenció en Medicina y Cirugía por la Universidad de Zaragoza en el año 2000, se convirtió en especialista en Psiquiatría en 2005 y Doctor en Medicina por la Universidad Complutense de Madrid en 2009. Es «Fellow» (sub-especialista) en Psiquiatría de Enlace y Medicina Psicosomática por el Mount Sinaí Hospital – Mount Sinaí Medical School de Nueva York. Su experiencia laboral ligada al ejercicio de la Medicina se ha desarrollado entre Nueva York, San Sebastián y Madrid. Ha sido profesor asociado universitario en la Universidad Autónoma de Madrid, actualmente en la Universidad Europea.